Les bienfaits du vinaigre de cidre

Les bienfaits du vinaigre

Toujours utilisé pour le plaisir gustatif, le vinaigre n’est pas seulement un exhausteur de gout.

Il a certes des propriétés conservatrices pour certains aliments mais aussi pour le corps humain.

Les bienfaits du vinaigre résident dans l’acide acétique qu’il contient.

Cela stimule le système immunitaire.

Ici, je vous donne une recette qui a fait ces preuves :

-          2 Cuillères à cafés de vinaigre

-          2 Cuillères à cafés de miel

A diluer dans 25 cl d’eau ou (250 gr)

Ça soulage les rhumes, les états grippaux, les maux de gorge. Ça dégage les sinus en cas de congestion.

Le vinaigre le plus conseillé pour la santé est le vinaigre de cidre.

Riche en potassium, il favorise l’équilibre acido-basique du corps. (Taux d’acidité)

Il est également conseillé comme remède anti-fatigue et anti-stress : Il agit sur l’acide lactique que le corps produit. (Ce que l’on produit lors d’un effort physique et qui donne des crampes)

Vous pouvez donc le prendre avant votre activité physique, cela boost le corps.

Il est également anti-diabète et anticholestérol.

Il stimule la digestion, prévient les ulcères et rééquilibre le taux de sels minéraux dans le corps. (Phosphore, fluor, soufre, silice, fer, calcium)

On n’y croit pas jusqu’à ce que l’on essaie mais il arrête le hoquet. En effet, l’acide agit sur les nerfs de la gorge et détend le muscle.

Toujours en le buvant avec de l’eau il est très efficace pour combattre la mauvaise haleine, les ronflements ou les aphtes. Si vous ronflez à causes de sinus bouchés, prenez un verre d’eau avec du vinaigre avant d’aller vous coucher, ça rendra vos nuits plus agréables.

Un allié de beauté naturel

Il sert d’anti pelliculaire et d’anti-poux en aspergeant vos cheveux de vinaigre pur, cela détruit toutes les bactéries qui s’y trouvent. Il suffit de laisser poser 15 mins et de rincer.

C’est un très bon nettoyant naturel pour la peau, il a des vertus exfoliantes et combat l’acné.

Il est évidement anticalcaire pour la peau.

 

Bref tant de choses ordinaires et utiles qui confirment la place du vinaigre de cidre dans vos placards.

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